Blog

  • Po trzech latach wracam do pracy z trenerem!

            Trzy lata temu zdecydowałem się zakończyć współpracę z ówczesnym trenerem. To właśnie wtedy podjąłem bardzo ważną decyzję o trenowaniu siebie samego. Przed sobą miałem bardzo trudne zadanie, uratowania kariery zawodnika, przez wielu uznanego za wyeksploatowanego i bez perspektyw na odbudowę. Dzięki ciężkiej pracy na obu frontach w przeciągu wspomnianego czasu udało mi się wywalczyć kilka tytułów mistrza Polski oraz przede wszystkim poprawić rekordy życiowe! Mimo wszystko niedawno postanowiłem po raz ostatni nawiązać współpracę z trenerem…

     

  • Mistrzostwo Polski w przełajach !

              Na Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych do Olszyny jechałem po złoty medal. Nic innego mnie nie interesowało. Byłem zmęczony po półmaratonie w Gdyni ,który biegałem raptem sześć dni wcześniej. To mógł być problem ale na szczęście nie był! Sięgnąłem po ósmy tytuł Mistrza Polski z czego po raz trzeci w biegu przełajowym.

  • Podsumowanie sezonu 2018

              Osiemnasty sezon mojej kariery sportowej nie mógł zacząć się lepiej. Nie tylko samopoczucie ale również pierwsze starty wskazywały na to ,że to będzie bardzo dobry rok. Cieszyło mnie to tymbardziej ,że w sierpniu rozegrane miały zostać Mistrzostwa Europy w LA, a ja planowałem wystartować w nich na dystansie maratonu…

     

  • Mistrzostwa Europy w Berlinie

              Jak trudną konkurencją potrafi być maraton wie tylko ten kto stoczył walkę ze ,,ścianą"! Nie ma bowiem według mnie, większego cierpienia jak kontynuowanie biegu i walka o każdą sekundę mimo ciała ,które z całych sił krzyczy dość! Ściana na Mistrzostwach Europy w Berlinie atakowała z zaskoczenia i była bezlitosna... Do mety dotarło zaledwie 80% zawodników !

Zobacz wszystkie wpisy >>

Trenuj ze mną

Nasz TEAM

Zobacz szczegóły >> Żaneta Sadowczyk
Zobacz szczegóły >> Joanna Nalewalska
Zobacz szczegóły >> Tomasz Kłonowski
Zobacz szczegóły >> Marcin Kapturski
Zobacz szczegóły >> Jakub Białecki
Zobacz szczegóły >> Maciej Czekański
Zobacz szczegóły >> Wojciech Oliński
Zobacz szczegóły >> Paweł Kędzior
Zobacz szczegóły >> Grzegorz Szewczyk
Zobacz szczegóły >> Krzysztof Skrętkowski
Zobacz szczegóły >> Iwona Adamów-Czuchnicka
Zobacz szczegóły >> Piotr Wielgus
Zobacz szczegóły >> Łukasz Przywarty
Zobacz szczegóły >> Marzena Król-Pidanty
Zobacz szczegóły >> Anna Jadasz
Zobacz szczegóły >> Bartosz Jabłoński
Zobacz szczegóły >> Piotr Koba

All-time - TEAM

  • 10 km

    • 1. Przemysław Ruliński
    • 32'01''
    • 2. Tomasz Świątkowski
    • 32'27''
    • 3. Krzysztof Pawłowski
    • 32'47''
    • 4. dariusz jurewicz
    • 34'33"
    • 5. Tomasz Kłonowski
    • 34'49''
    • 6. Wojciech Oliński
    • 35'02''
    • 7. MACIEJ CZEKAŃSKI
    • 37'16"
    • 8. BARTOSZ SIEROSŁAWSKI
    • 37'22"
    • 21,097 km

      • 1. Przemysław Ruliński
      • 1.11'36''
      • 2. Krzysztof Pawłowski
      • 1.13'08''
      • 3. Dariusz Jurewicz
      • 1.14'47''
      • 4. Tomasz Świątkowski
      • 1.14'54''
      • 5. tomasz kłonowski
      • 1.15'38"
      • 6. Wojciech Oliński
      • 1.16'34''
      • 7. WOJCIECH RZYWUCKI
      • 1.19'56"
      • 8. MACIEJ CZEKAŃSKI
      • 1.23'37''
      • 42,195 km

        • 1. Tomasz Świątkowski
        • 2.34'45''
        • 2. Krzysztof Pawłowski
        • 2.38'19''
        • 3. Tomasz Kłonowski
        • 2:40'12''
        • 4. Wojciech Oliński
        • 2.43'46''
        • 5. WOJCIECH RZYWUCKI
        • 2.54'08"
        • 6. PIOTR P.
        • 2.58'22"
        • 7. Leszek Basiński
        • 2.58'55''
        • 8. ROMAN ŚWIERCZEK
        • 2.59'49"

        Best-time 2019 - TEAM

        • 10 km

          • 1. WOJCIECH OLIŃSKI
          • 36'33"
          • 2. tomasz kłonowski
          • 37'09"
          • 3. MACIEJ CZEKAŃSKI
          • 37'16"
          • 4. PAWEŁ KĘDZIOR
          • 37'40"
          • 5. jakub białecki
          • 39'01"
          • 6. krzysztof skrętkowski
          • 39'15"
          • 7. BARTOSZ JABŁOŃSKI
          • 40'14"
          • 8. łukasz przywarty
          • 40'35"
          • 21,097 km

            • 1. wojciech oliński
            • 1.21'05"
            • 2. TOMASZ KŁONOWSKI
            • 1.21'15"
            • 3. MACIEJ CZEKAŃSKI
            • 1.23'37"
            • 4. PAWEŁ KĘDZIOR
            • 1.24'39"
            • 5. KRZYSZTOF SKRĘTKOWSKI
            • 1.27'51"
            • 6. Rafał Polewski
            • 1.29'55"
            • 7. JAKUB BIAŁECKI
            • 1.30'09"
            • 8. ŁUKASZ PRZYWARTY
            • 1.32'39"
            • 42,195 km

              • 1. KRZYSZTOF SKRĘTKOWSKI
              • 3.06'51"
              • 2. MARCIN KAPTURSKI
              • 3.27'46"
              • 3. BARTOSZ JABŁOŃSKI
              • 3.28'23"
              • 4.
              •  
              • 5.
              •  
              • 6.
              •  
              • 7.
              •  
              • 8.
              •